Laden

Janieke Elferink

Eigenaresse/ Personal trainer / Fysiotherapeute i.o.

POSITIEF - ENTHOUSIAST - FANATIEK

Regelmatig bewegen is de belangrijkste factor voor een gezonde balans tussen lichaam en geest. Met Active & Fit maak ik het verschil door mensen actief te begeleiden naar de fitste versie van zichzelf. Op dit moment studeer ik fysiotherapie. Daarnaast ben ik samen met DiaBalans begonnen aan een nieuwe uitdaging, dit nieuwe bedrijf heet Active & Balans.(link naar website) Bij Active & Balans helpen we mensen op een actieve manier van hun burn out klachten af te komen. Training geven, het begeleiden en motiveren van mensen geeft me veel positieve energie. Zelf ben ik ervan overtuigd dat een sterk, fit en gezond lichaam veel voordelen heeft: een hoger energieniveau, een gezonde geest, meer zelfvertrouwen en het ervaren van stress vermindert. Als ik iets wil bereiken zet ik me volledig in. Dit verwacht ik ook van mijn sporters.

Let’s go Active & Fit!